怎样才能清凉快乐地活着 | “学法的次第”之二
插图｜王承浚 7岁 深圳
隆波帕默尊者开示
翻译：坤能
2023年10月27日
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要动手修行，要用心去断所有的执着与抓...
有戒有法，才能逃离这个越来越难以生存的世间 | “学法的次第”之一
插图｜Peggy Zhang《鹿王本生图》12岁 北京
隆波帕默尊者开示
翻译：坤能
2023年10月27日
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要急忙动手修...
什么是“毗钵舍那” | “读懂自己的心”之六
插图｜蕴喆 北京 8岁
隆波帕默尊者开示
翻译：坤能
2023年10月14日
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这样结尾大家会说“已经吃过了”，因...
大乘佛教和菩萨都是为了引导我们自助 | “读懂自己的心”之五
插图｜蕴喆 北京 9岁
隆波帕默尊者开示
翻译：坤能
2023年10月14日
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要去用功，没有谁可以帮得了谁。别说隆波，连佛陀也帮不了我们...
吃果子就要吃果肉，修行就要读得懂心 | “读懂自己的心”之四
插图｜蕴喆 北京 11岁
隆波帕默尊者开示
翻译：坤能
2023年10月14日
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并不是每个地方都会像隆波这么教禅修，大部分都会教这么去打...
要正确修行，就要读得出自己的心；要修行进步，就要在日常生活中读得出自己的心 | “读懂自己的心”之三
插图｜惠佳朋 北京 5岁
隆波帕默尊者开示翻译：坤能2023年10月14日更多法谈链接：http://iDhamma.cn获得正念、正定的训练，已经教得很多了。比如昨天是...
我的身心为什么不是“我”、不是“我的”？ | “读懂自己的心”之二
插图｜蕴喆 北京 12岁
隆波帕默尊者开示翻译：坤能2023年10月14日更多法谈链接：http://iDhamma.cn 错误的见解在于以为这个身...
向内求才能开发智慧 | “读懂自己的心”之一
插图｜马诚璨 北京 7岁
隆波帕默尊者开示
翻译：坤能
2023年10月14日
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明天隆波去曼谷素可泰大学讲法，大家不需要来寺庙，想来也没...
《心不是心，也不是不是心》-隆波帕默尊者-2023年5月13日
最近阿姜巴山在举办中文线上禅修班。来自十几个国家，大概六七百人参加了这次中文禅修班。现代媒体通讯设备的使用比以前更广泛。以前学法，我们必须自己亲自去学，哪怕只是在自己的国家学法也很不容易，更别说...
《隆波帕默尊者开示》-2023年5月6日
修行的最高利益｜2023年5月6日之一隆波观察到，我们每一个人修行的目的是不一样的，每个人的需求也是不一致的。假设我们的父母死了，不同的人来寺庙修行，目的可能会有好几个。有的人来修行，其中最低的...
《修行全貌图》-隆波帕默尊者-2022年11月13日
沉溺五欲世间的过患｜2022年11月13日之一为了活在世间的法有很多，出离世间的法是不多的。隆波教的大部分都是：我们要怎样做才可以提升自己，来到出离世间的状态。世间本身就是苦，出离世间其实就是出...
《起步四念处，直到彻见四圣谛》-隆波帕默尊者-2022年11月6日
闻思修慧｜2022年11月06日之一修行并不复杂，事实上它整个途中都是有因有果的。因为佛陀的法在因果角度都是圆满的，没有偶然、没有碰巧，有的都是因跟果。如果我们懂得播种好的因，自然就会有好的结果...
《真正的法从未退失》-隆波帕默尊者-2022年10月30日
修法篇——自我检测｜2022年10月30日之一修行，谁都无法代替谁，必须自己动手，一旦知道了原则，必须要动手实践。 然后可以自我检测，自己修得对吗？检测是否正确的方法是：...
《对于身体和心的困难要忍耐》-隆波帕默尊者-2022年10月23日
生命中所有的一切，来了都會走 "孩童時期来了會走，青春期来了會走，青年期来了會走，老年期也是来了會走，最後也要走，生命维持不下去的。 生命中，有時如願以償， (但) 也是来了就走，失望也同樣来了...
《累积正确的领悟和明白》-隆波帕默尊者-2022年10月16日
供僧活动的演变｜2022年10月16日之一今天是寺庙雨安居结束后的供僧活动，寺庙里来了很多人。这里有所不同，在其他日子里，来的大多数都是对修行感兴趣的人。但在供僧这一天，一部分人是来做功德的，另...
《五蕴是负担》-隆波帕默尊者-2022年10月9日
放下对自己的执着，就会更轻松｜2022年10月9日之一能觉知自己，就慢慢观下去，身体是身体，受是受，心是心，各种各样的境界，最后就会看到各种各样的境界生起、存在、灭去。当我们重复地看到，到了某一...
《如何才能不疏忽大意地活着》-隆波帕默尊者-2022年10月8日
唤醒自己的心｜2022年10月8日之一这个世间，隆波发现有的全是迷失的人，真正能够觉知自己的人，能够醒过来的人是凤毛麟角，非常非常得少。大部分的人仅仅是身体醒着，但心却是熟睡的，做着梦，一直在念...
《功德的真意》-隆波帕默尊者-2022年10月15日
功德篇——如何做功德｜2022年10月15日之一有的人说自己没有钱做功德，那怎么办呢？ 做功德，并不只是花钱才能做。如果没有钱，同样可以做功德。功德有十种：比如布施，是十...
《境界的“特相”与“共相”》-隆波帕默尊者-2022年10月2日
很简单的分离，比如现在身体正坐着，感觉到了吗？身体正坐着。点头看看，去点头，看到了吗？身体动，心是知者，身心是不同的部分。接下来，就慢慢把它分离，身体的苦、乐，跟身体是不同的部分；苦、乐和不苦不...
《佛教是有所为的宗教》-隆波帕默尊者-2022年10月1日
心摆脱造作就会抵达宁静和快乐｜2022年10月1日之一今天早上隆波坐着看出家师父，看到一位，他的修行提升了，修行很好，心慢慢从世间松开，摆脱了所有的造作，慢慢地松开。什么时候我们的心能够摆脱造作...
《出世修四谛，入世积戒德》-隆波帕默尊者-2022年9月25日
佛陀教法的次第｜2022年09月25日之一法有好几个级别，初级的法可以让我们快乐地生活在世间，更高级的法则是为了从世间出离。佛陀并没有说每一个人都可以出离世间，我们大部分人依然还会继续轮回，轮回...
《用平常心去知道四念处》-隆波帕默尊者-2022年9月24日
能观多少就观多少，观简单的｜2022年09月24日之一我们要训练自己，要有纪律，努力训练四念处，每天要训练，必须要训练。训练的方式就是要以有觉性为基础，有四念处的觉性。佛陀已经教给我们了，就是身...
《想再多，不如去知道》-隆波帕默尊者-2022年9月18日
真正的禅定是心安住｜2022年09月18日之一奢摩他是非常有好处的，别以为它不重要，奢摩他是必须的，是非常重要的，是有意义的。如果没有好的禅定，没有足够的禅定，我们就无法真正地开发智慧，因为我们...
《听法之后去实践，才会真正明白法》-隆波帕默尊者-2022年9月17日
如何在修行中进行自我审查｜2022年09月17日之一我们修行了之后，如果烦恼习气没有减轻，就不对了。修行之后，一定要能够减少烦恼习气，心一定要能够越来越自由，能够放下。如果修行了之后，心亮堂、光...
《何时有想要，何时就有苦》-隆波帕默尊者-2022年9月11日
有“苦”要知道｜2022年9月11日之一隆波一直都在提醒我们，这个世间永远不会有没有问题的那一天。出现一个问题，一旦那个问题过了，或者是快过去了，新的问题又出现了，一直都...