修行退步也值得赞叹 | “学法的次第”之十五

插图｜招芊妤 7岁 佛山

隆波帕默尊者开示

翻译：坤能

2023年10月27日

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5号：固定形式用功是早晚念经，心跟念诵的经文在一起，迷失去想了，及时地意识到。如果有生气，及时地知道。看到心自己会跑去想，看到身体不是“我”，“我”仅仅只是一个观者。感觉生气减少了，贪减少了。但是修行一段时间，就会觉得心又退步了，但会努力地继续不停地用功修行。自己的修行对了吗？

隆波：随喜功德，你修行了之后退步，随喜功德。

必须要退步，无论是谁修行，心的自然状态就是它进步了会退步。如果你修行之后一直在进步、进步、进步……你就会生起错误的见解，以为自己很牛。但是你持之以恒地用功，会看到进步了退步，进步了退步，直到心愿意接受。

现在你的心还没有中立，一旦进步了就会满意，一旦退步了就会不满意。要及时地知道满意、不满意，直到最后心中立。别故意让它中立，它会自行中立，这样就可以继续进步。

修行很好，烦恼习气很淡薄，非常好。感觉到了吗？你的心很轻松，心很舒服。不停地去修行，看到根本没有“我”。5号修得很好了。

5号，你看得到吗？心依然还是你，这里面还有个“你”存在。不需要去消灭它，不需要去断它。你是怎么修的，就继续怎么修，圣道会自行清除它。我们不需要对它做什么，有觉性去观身、观心，不停地去观当下，到了时间就去修习宁静。只是一味地开发智慧也不好，必须也要同时修习宁静。